6163银河.net163.am/学工新闻 2015-11-09 00:00:00 来源:蔡寒菁 点击: 收藏本文
11月7日早上,同学们迎着秋风,伴着初晨的阳光来到教学楼一栋302,开始了演讲与沟通技巧的培训。本次培训由学生会人力资源部主办,邀请了文学院演讲与沟通技巧协会培训员韩萍担任主讲,出席本次培训的还有主席团代表及学生会干部干事。
在热烈的掌声中,主持人宣布培训正式开始,并请出本次培训的主讲嘉宾——韩萍上台讲话。培训开始,主讲人展示了培训的三个主要内容:演讲技巧、交际礼仪和提升气场。
演讲之技在于细
演讲技巧由细分为三个部分,分别是台下准备,台上表现以及自我总结。
台下准备要充分细致,针对性强,不要跑题偏题,形式自然,灵活多变,不可局限于演讲稿,要有自身感情融入,互相制约,听说并行;训练台上不看墙角,直视评委和观众席,情感激发,诱导联想,融入感情,引起共鸣。写演讲稿时不能凑字数,而应语言精练,达意为先,用词贴切朴实,流畅自然。
在讲述的同时,主讲人引用柴静演讲为例,让大家更为直观易懂。
台上表现——条理分明,逻辑严密,可以留有自己发挥的余地;语势连贯,跌宕起伏;用语规范,贴切易懂,不需华丽的用词,但要表达到位;适切语境,话语得体;生动优美,诙谐幽默,但要看自己性格而定。同时主讲嘉宾也给大家讲了一些在台上表现的技巧。
沟通之技在于心
交际礼仪也分为几个部分:仪容、仪态、服装和沟通。
仪容礼仪:面容清洁卫生是仪容的关键,是礼仪的基本要求;仪态礼仪从微笑、目光、站姿坐姿和行为等多方面讲述;服装:要和自身“条件”相协调,要了解自身的缺点和优点,用服饰来达到扬长避短的目的。同时嘉宾还给大家三条着装建议,并邀请同学上台进行互动,使现场气氛活跃起来。
沟通层次由浅入深依次为:兴趣爱好、态度、自我判定和隐私。兴趣爱好很大程度上能拉近彼此距离;态度要好,不要当面指出毛病;自我的判定,找好自己的定位;隐私能够加深彼此关系。
接着,主讲人韩萍阐述了沟通的必要性——这是社会生存能力,也是成功的必要条件。最后给大家列举了一些沟通技巧:
1.悉心倾听
2.勇敢讲出
3.不能口出恶言
4.对事不对人
5.理性沟通,有情绪是避免沟通
6.敢于认错
7.要有耐心,也要有智慧
8.学会拒绝
气场来源于自我感觉
气场是一种感觉,这种感觉来源于自信的心态、美好的形象、得体的言谈,每个人都是不一样的,每个人的气场也各不相同。在这里,嘉宾给大家推荐了两本心理学的书:《教育中的心理效应》和《心理学与生活》,并且与大家做了一个小测试,让大家了解自身性格。
伴随着热烈的掌声,演讲与沟通技巧培训到此圆满结束。我们有理由相信,此次培训之后,当他们走出门口,下一次走上讲台、与人交际时,定会用灵魂演讲,用心灵沟通,展现属于自己的精彩。
执笔人:黄冠乔
审稿人:蔡寒菁 李苑喆
拍摄者:侯文杰 黄秋怡